名的力量。
回到家后，她找出了自己以前的绘画工具，那套画笔已经落满了灰尘。
她轻轻擦拭着画笔，仿佛在擦拭着自己尘封已久的梦想。
她坐在书桌前，铺开画纸，开始画画。
一开始，她的手还有些生疏，但随着线条在画纸上流淌，她渐渐沉浸在了绘画的世界里，忘记了周围的一切，也忘记了那些烦恼和痛苦。
小阳放学回家，看到林悦在画画，兴奋地跑过来：“妈妈，你在画画呀，好棒！”
林悦看着儿子可爱的脸庞，笑着说：“宝贝，妈妈以后会经常画画，你也可以和妈妈一起画哦。”
小阳开心地拍着手：“好呀好呀！”
陈宇下班回来，看到林悦在画画，皱了皱眉头：“都这么大年纪了，还搞这些小孩子的玩意儿，有这时间还不如多做点家务。”
林悦没有像以往那样默默忍受，而是抬起头，平静地说：“我喜欢画画，这是我的爱好，我有权利做自己喜欢的事情。”
陈宇被林悦的态度惊到了，他张了张嘴，想说什么，却又没有说出口，转身走进了卧室。
林悦看着陈宇的背影，心中没有了以往的委屈和愤怒，她知道，自己正在慢慢改变，正在朝着那个全新的自己靠近。
随着咨询的深入，苏瑶还教给林悦一些情绪调节的方法。
每当林悦感到焦虑、痛苦的时候，她就会运用这些方法，让自己平静下来。
比如，她会闭上眼睛，深呼吸，想象自己置身于一片美丽的草原，阳光温暖地洒在身上，微风轻轻拂过脸庞。
通过这种方式，她逐渐学会了掌控自己的情绪，不再被负面情绪轻易左右。
在又一次咨询中，苏瑶和林悦聊起了林悦的未来规划。
“林悦，你已经在自我救赎的道路上迈出了坚实的步伐。
现在，我们来谈谈你对未来的期望吧。
你希望自己的生活是什么样的？”
苏瑶问道。
林悦沉思片刻，说：“我希望能有一个真正爱我、尊重我的人，一个温馨和睦的家庭。
我还希望能有一份自己热爱的事业，能够实现自己的价值。”
苏瑶微笑着点头：“很好，这些都是非常美好的期望。
那你有没有想过，为了实现这些目标，你需要做些什么呢？”
林悦认真地思考着，说：“我想先提升自己，学习
