种关系，就像一个只进不出的“情绪树洞”。
对方把你当作方便的情绪垃圾桶，尽情倾倒自己的负面能量，却从未想过要为你提供对等的情感支持。
一次两次，你可能出于善意和同情，但长此以往，你的情绪能量就会在这样不对等的关系中被不断消耗，让你感到疲惫和不被重视。
这便是典型的伪连接，它以“朋友”之名，行“索取”之实。
伪连接的第二个特征是：表演式的互动，缺乏真实的共鸣。
在星穹世界的许多大型“星群”（类似微信群）里，常常充斥着一种“假性热闹”。
大家互相发送着流行的表情包，说着一些不痛不痒的客套话，或者对某个热点事件进行着程式化的评论。
信息的流动速度很快，每个人似乎都在积极参与，但仔细观察，你会发现这些互动往往停留在表面，缺乏真诚的情感投入和深度的思想交流。
比如，有人分享了一张自己精心烹饪的美食照片，群里立刻会涌现出一片“哇，看起来好好吃！”
“大厨厉害！”
的赞美。
但这些赞美有多少是发自内心的欣赏，又有多少只是习惯性的捧场？
当有人试图分享一些更深层次的思考或困惑时，话题往往很快就会被新的表情包或无关的闲聊所淹没。
在这种表演式的互动中，我们为了融入群体，避免尴尬，也不得不戴上社交面具，说一些违心或敷衍的话。
每一次这样的“表演”，都在消耗我们的心力，因为我们需要压抑真实的感受，去迎合群体的氛围。
久而久之，我们会对这种浮于表面的热闹感到厌倦，因为它无法带来真正的精神满足和情感连接，反而让我们在人群中感到更加孤单和疲惫。
这亦是一种伪连接，它以“活跃”为表象，内里却是空洞与疏离。
伪连接的第三个特征是：无休止的比较与焦虑的传递。
心语之流中的“星语圈”，本意是分享生活，记录美好。
但在实际运作中，它很容易演变成一个隐形的“竞技场”。
人们倾向于展示自己生活中最光鲜、最成功、最令人羡慕的一面：奢华的旅行、昂贵的物品、完美的伴侣、出色的成就……这些经过精心筛选和美化的内容，像一幅幅诱人的画卷，不断冲击着我们的眼球。
当我们
