持冷静的头脑。
时间压力往往伴随着巨大的心理压力，容易引发焦虑、恐慌等负面情绪，从而干扰理性判断。
在快速决策时，保持情绪稳定至关重要。
深呼吸，稳定心神：在做出反应前，花几秒钟进行深呼吸，有助于平复紧张情绪。
专注当下，排除干扰：将注意力完全集中在当前需要解决的问题上，暂时屏蔽掉其他不相关的思绪和担忧。
积极的自我暗示：“我能处理好”、“保持冷静”、“一步一步来”。
如果感到情绪失控，宁愿争取短暂的暂停（如果可能），也不要在混乱中仓促行事。
六、接受不完美，快速行动，及时调整。
在快速决策的情境下，很难保证每一个决定都完美无缺。
关键在于快速行动，并在行动中根据反馈及时调整。
不要害怕犯小错误：只要大方向正确，一些小的偏差可以在后续的执行中修正。
建立快速反馈机制：确保能够迅速获取决策实施后的效果信息。
保持灵活性，随时准备调整方案：如果发现最初的决策有误或情况发生变化，要勇于承认并迅速做出调整，而不是固执己见。
这种“行动-反馈-调整”的循环，是快速决策情境下实现最终目标的关键。
时间的魔法，不在于我们能够真正地“控制”时间，而在于我们如何高效地“利用”时间。
通过预设框架、合理授权、简化选项、运用直觉、管理情绪以及拥抱迭代，我们就能在时间的洪流中，既保持敏捷的身手，又不失从容的心态。
这不仅是一种决策技巧，更是一种在高压环境下保持高效运作的生存智慧。
当你掌握了这门艺术，你就能在每一个关键时刻，都展现出游刃有余的大将风范。
章节十六：决断的复盘：从经验中汲取智慧“前事不忘，后事之师。”
任何一次决断，无论结果是喜是忧，都蕴含着宝贵的经验和教训。
如果只是匆匆做出选择，然后便将其抛之脑后，那么我们就错失了成长的良机。
决断的复盘，就是一面反思的镜子，它帮助我们系统地回顾整个决策过程，洞察成功背后的关键因素，剖析失误之下的深层根源，从而提炼出真知灼见，指导未来的行动。
这是实现决策能力持续进化的“智慧回响室”。
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